삶/2022.2.9-2023.10.7 기록
2023.03.24(금) 명상
현담
2023. 3. 25. 08:32
Waking Up - Daily Meditation (10m)
체험 내용
- Metta Meditation에서 사랑하는 사람을 떠올리라 하면 곧장 할머니가 떠오른다. 할머니의 삶 같은 삶을 저마다 살고 있다고 생각하면 내가 잘 모르는 타인에게도 무조건적인 사랑의 감정을 조금은 느낄 수 있을 것도 같다.