삶/2022.2.9-2023.10.7 기록

2023.6.10(토) 명상

현담 2023. 6. 10. 18:47

Waking Up - Daily Meditation (10m)

 

체험 내용

- 영어단어 찾아보고 명상 끝나고 할 것 생각함. 다 놓아버리고 현재에 집중할 줄 알아야 할 것.

' > 2022.2.9-2023.10.7 기록' 카테고리의 다른 글

2023.7.5(수) 명상  (0) 2023.07.06
2023.7.4(화) 명상  (0) 2023.07.05
2023.5.24(수) 명상  (0) 2023.05.25
2023.5.22(월) 명상  (0) 2023.05.24
2023.03.24(금) 명상  (0) 2023.03.25