1) 기상 : 10:00
2) 명상 : 2023.10.09.(월) 23:45-55 Daily Meditation
3) 운동 : x (주 0회)
4) 공부 : 피히테 수업 번역 과제 완료, 영어 일기 점검
5) 소비 : 저녁식사(해물 샤브샤브), 책 선물
6) 기타 : neon 저녁
*명상 : Sam이 명상 끝나기 전 내가 전혀 enthusiastic하지 않은 일상적인 일에 최대한 주의를 기울여 생생하게 체험해볼 것을 권유. 그 일이 sacrament(성례)가 될 수도 있을 것.
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