2022.12.13(화) 명상

Waking Up - Introductory Course

 

Section 4 of 4 "Dispelling the Illusion of Self"

 

Meditation 25 : Learn how to change the feeling tone of experience with a simple exercise.

(10m 40s)

 

Meditation 26 : Practice looking for "the self" and notice the feeling of subject-object duality.

(10m 4s)

 

체험 내용

- 의식 속에 미소를 그려넣어보라고 하였다. 그 과정에서 얼굴에 미소지어도 상관없다고 덧붙였다. 감정을 관찰하던 차에 감정을 능동적으로 그려넣어 보니 그 감정이 새로 관찰되면서 다소 즐거워졌다. 즐거워서 즐거울 수 있나 보다.

- 현상학에서 subject를 주체보다는 주관으로 번역하는 것이 좋겠다고 생각했다. 주체는 지향성의 절대적인 담지자 같은 뉘앙스를 갖는데 그런 건 없다.